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李迪成傳授指出:良多方程式靠爸媽身高推算後代體高都不準確,緣由是只斟酌上一代的遺傳身分,疏忽了隔代遺傳,和您後天本身生涯習慣的重大影響,所以不宜堅信!
更快捷方式是找參考資料,選看專科增高中醫師(例如某長高塑身醫學傳授,全球巡迴到香港.紐西蘭.澳洲.臺灣.大陸.美國…舉辦專科增高塑身診療),不必拍X光或抽血,以更先進儀器加傳統醫術,檢測生長板的骨骺線,診斷還剩幾何時候長高和若幹公分;測試甲狀腺等內分泌情況,例如腦垂體生長荷爾蒙,在快速增高者睡醒一小時內=10ug/升,三小時後很多於5ug/升,成人=3ug/升;進一步驗脊椎和腿骨,即便骨骺線未閉合又夠發展荷爾蒙,是不是仍不肯增長(長骨伸𨒂係數)和若何解救等。即時發出檢修報告,同時診斷並消滅各類增高障礙,再依您體質體況提出最快長高的方案,診金約幾十美元;例如日間適法適當做[投籃跳繩]或[呼拉跳],睡前做[李陳陸上仰泳]等活動拉開關節空隙同時堅強骨質;順序先服含有自然生長荷爾蒙和增補軟骨的腸溶性增高中藥令骨伸長,然後適法適當彌補您驗過真正缺失的鈣鎂磷鐵錳鋅硒鉻鍶釩硼等補礦品來硬化骨頭,才能永遠真高,詳情可找↓參考資料。
E.暫難治癒的遺沾染色體異常,例如Turners Syndrome唐納氏症。B.表徵如過敏.多暗瘡.蠶豆症或扁平足等雖不阻高,但透露表現營養.代謝或內排泄失調而礙高!
長高是三十多塊脊椎骨和腿骨兩頭的發展板,在人熟睡時,腦垂體排泄的發展荷爾蒙刺激骨質細胞,在人體營養略多余情形下會大量滋生,令骨兩頭向關節的閑暇伸長,然後接收礦物資把骨頭硬化而增高。如您天天缺少恰當運動,例如體育課才運動一陣子,或每次坐超過45分鐘不站立活動,或多做重力活動例如舉重,關節空地空閑會被緊縮甚至黏連,令軟似瘦肉的新生骨細胞無法伸長,您會被迫向橫發展,請參考↓圖片。
鈣鎂等礦物質首要是硬化已伸長的骨頭,並不是令骨伸長。每一個人有本身的體質和內排泄情形,輕易長高者常做晦氣長高的舉動仍會很高,或逾30歲也能長高;但難高者有一項增高障礙就難以快高,或14歲就停高!您不該跟別人比較以免常常不高興或自卑更礙長高!(全文原著創作,常識版權所有)未經看診,醫師只能以平均數據答,您可能有增高障礙而闊別平均,如想更高,或未知有沒有不洽當的糊口.作息.飲食.泄殖.活動.癖好,坐立睡姿和習慣阻礙長高。
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參考資料：
okco.org ; kefirAB.com
像您媽150cm,爸170,而您國三的14歲6個月2016年男華人平均165cm;您163,暫比31%同齡男高,比69%矮,屬略偏矮!而且您早熟早停高(14歲前變聲.陰毛.腋毛.喉結或轉慢),您剩0-18個月慢速(每一年0-3cm),0-30個月微速(每一年0-1cm)長高時機(全文知識版權);您成年可再高約169.3cm;若早熟或有增高障礙如發育不良,怕肥減吃減肥,過量手淫,過早戀愛性㓉動;少運動或多重力活動練肌肉,會停高或變矮橫=166.7;遲發育或看專科增高中醫,勉力促高則多些,詳細要找參考資料↓
[若何檢驗我有無機遇再長高?費用幾多?若何促進增高?]
李迪成傳授溫馨警告:建議您找參考資料↓選看專科增高診療的中醫師,驗出並除增高障礙,像有石頭縛著您的腳難以跳高,必先消除,不然吃藥乃至靈藥也難快高:
建議您每小了時離開電子產品最少15分鐘(可分幾次),望前景同時輕鬆活動,讓神經減壓和眼耳歇息。李迪成傳授溫馨警示:電磁場害人的規模和能力原本很少,但長時候和短距離用電子產品,特別黑暗中看螢光幕,易使人中電磁場毒,惡果包羅精神壓力大.恍惚.緊張.記憶思考力退化,睡眠差,健康和免疫力降,慢停長高;嚴重的會神經虛弱,思覺失調乃至精神病。睡眠時勿把德律風.耳筒或電子產品放近易受害的部位如思維.脊椎和下腹,讓磁場電波進犯神經和生殖系統,同時令難高者更難高。您要檢測受電磁場迫害水平息爭救方式,可找參考資料↓
跟據李迪成教授統計:青少年每長高1cm,約需增重1.5-2kg,因為增高=在身體另加一段=吹長形氣球,要沒有破洞(身體健康)和輸入更多中醫講的"氣"=能量和資本=需要吃更多器材和多活動,令體內營養和能源略為多余,才是快速增高的先決條件。相反,減肥=減少身體=把長形氣球放氣,還可能高大嗎?腦部的自然危機管理機制,不會容許身體在病痛或資本不足時快速長高,以避免情形惡化,∴減肥時代及厥後一年會慢停長高!
您可找骨科.兒科或生長科為您的掌腕骨或膝關節拍X光片,判斷發展板的骨骺線癒合環境並較量爭論骨齡,費用幾十美元。但李迪成傳授指出：良多人骨骺線未閉合,骨齡仍少,但也很難高,可再找內排泄科抽血查驗生長荷爾蒙等內排泄程度,費用幾百美元。
[您想更高必先驗出並移除的增高障礙]
增高醫師為您精算:
人剛熟睡3小時內的發展荷爾蒙排泄量和長高,佔全日約80%;起床前1小時10%,所以人在蘇醒或不克不及安睡時幾近是不會長高的。您想快高要每日一或兩次共睡好8-10小時,但睡眠過量或太長(11小時以上),也可能因血氣不順暢和腦部含氧不足而障礙長高!
A. 內涵身分如發育不良.病弱.貧血.哮喘.濕燥熱.身體擺佈不服衡.關節響.血黏滯.便秘肚瀉;腸脂率低;骨齡.內臟年歲或性激素高;未驗過有無或缺某種礦物資就吃太多鈣質,令新滋生而未發育大的骨細胞過早硬化停高;發展荷爾蒙或甲狀腺素低;重金屬.農藥,電磁場或尼古丁中毒等。
[以父母體高來預計子女身高的公式準確嗎?]
增高塑身醫師溫馨提示:
[增高道理及快高的先決條件]
C.壞習慣如偏食,不吃魚,少喝水;怕肥不吃飽.減肥;駝背坐立睡.蒙口鼻或頂頭礙腳睡;吸煙酗酒吸毒;少活動或多做阻高活動;過早愛情或過量手淫.性舉動;長對螢光幕.電腦或手機.精力緊張;睡不好或每天不足8小時。例如[電磁場毒]
D.營養失衡,過量糖鹽.調味料.添加劑或咖啡因;需要的氨基酸和礦物資低或流失率高,所以單檢鈣不準確,應同時驗精氨酸.賴氨酸.谷氨酸.甘氨酸,和鈣鎂磷鐵錳鋅硒鉻鍶釩硼等。
來自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20161015070241AAKyg6s
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